感心するほど時間に正確なプッシュとonちゃん。
今日も元気に朝ごはんをモリモリ食べてくれました。
ご飯を食べた後、onちゃんはそのままおしっことうんちをしにトイレに移動するけど、プッシュは食べ終わるとお母さんに報告に行くようになりました。
前からそんな動きはあったんだけど、朝のルーティンに定着したようです。

ご飯をたべる→onちゃんが食べ終わったら食べ残しがないかチェック→お母さんに報告→おしっこ→うんち

何かを考えてこういう動きをするんだからかわいいなー。プッシュはずっと見ていても飽きないよ。

昨日は1日中外で過ごしたので、この時期にまさかの日焼け。onちゃんもプッシュも太陽の光を浴びて気持ちよさそうでした。わんこ達はどんなに暑い時でも、ひなたで昼寝をしたりします。これは体についた虫や菌を落とす為と、太陽の光で免疫力を高める為なんです。誰に教わったわけでもないのに、わんこ達は本能的に知っているんですね。

太陽の光を浴びるのはわんこだけじゃなくて、人間にも効果的なんだけど、昼間は紫外線が強いから、あまり太陽に当たらない方がいいので朝日がオススメ。寝ている間に下がった体温をすぐに上げてくれるし、太陽の光はビタミンDを増やしてくれるから、骨を強くしてくれるんです。onちゃんもこれは有難い♪

あと朝日を目から入れることで、体内時計をリセットする効果があるので、サングラスはしない方がいいようですね。何のためのリセットかというと、
「眠気が来る時間」を体に覚えさせる為なんです。
眠りが浅い、眠れない、朝起きれないなんて人は太陽の光をあまり浴びてないのかも。
太陽の光で朝が来たことを体が理解するから、遮光カーテンとかは逆効果という話もあるようですねー。

太陽の光を浴びるだけで免疫力がアップして、ビタミンDが増えて、よく眠れるようになるなんて、こんないい話はないですねー。
毎朝わんこ達と一緒に朝日を浴びる習慣をつけたら、一緒に健康になれるね。

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