日曜日にホームセンターで買ってきた踏み台に、タイルを貼り付けて、焚き火台を上に乗せる台を製作。そのままタイルデッキに置くと、タイルがとんでもなく暑くなってしまうし、わんこ達が触ると危ないからどうしても作りたかったんです。

早速使ってみたくなったから、夕方からくーちゃん達を呼んでマシュマロと焼き芋バーベキューを開催。

薄暗くなった頃から薪に火をつけて、ホイルで巻いたサツマイモを放り込み準備は万端。薪に火が移って炎が大きくなったら、マシュマロを串に刺して炙り始めました。火をぼーーっとしながら眺めてるのが気持ち良くて、時間を忘れてしまいます。

その間4匹はというと、いつものようにバタバタと遊ばないで、てんでに抱っこをされて焚き火の回りで眠っていました。暖かくて気持ちがいいのかな?

焚き火にはヒーリング効果があって、特に鬱の状態に効果を発揮すると言われています。疲れやストレスが溜まって抜けない状態を、焚き火を見ているだけで解消できるとされていて、炎の揺らぎ方や、ばちばちと薪が燃える音が、科学的に癒させるとされている
「1/fゆらぎ」というものが含まれているそうなんです。

確かに何時間でも見ている事ができるし、気持ちが落ち着く感覚は実感できます。わんこ達にも同じような効果があるはずだから、上手にリラックスして、ストレスを溜め込まないようになればいいなー。

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